Overnight Oats mit Chiasamen und Zimt
Dieses Zmorge gibt ihnen Superpower für den Tag. Haferflocken und Zimt liefern zudem viel pflanzliches Eisen!
Zmorge Rezepte - Brainfood, Chia Samen
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7 Rezepte gefunden - Seite 1 / 1
Chiapudding mit Vanille
Ein einfaches Overnight-Rezept - 5 Minuten Herstellungsarbeit für ein leckeres Powerzmorge!
Chia Pudding
Das zweite Grundrezept neben dem Chia Gel ist der Chia Pudding. Er wird ausschliesslich mit Milch und Chia Samen zubereitet.
Chia-Mandel Pudding mit Brombeeren
Ein veganes Zmorge Rezept bietet dieser kraftvolle Chia Pudding mit Mandelmilch, Mandeln und Brombeeren.
Bananen-Chia-Pudding
Dieses Bananen-Chia-Pudding schmeckt besonders lecker und wird nicht mit Zucker, sondern mit Agavendicksaft gesüsst.
Chia-Mango-Müesli
Ein super gesundes Müesli-Rezept aus Banane, Orangen und wertvollen Chia-Samen, die eine wertvolle Ernährung unterstützen.
Gesunde Chia-Samen Riegel
Knusprige Müesli-Riegel mit gesunden Zutaten wie Haferflocken, Leinsamen und gesunden Chia-Samen. Die einfachen Riegel-Rezepte zum Nachkochen.
