Rucolaquark auf knusprigem Brot
Ein köstliches Aufstrichrezept aus mageren Zutaten und gesundem Rucola, dass auf knuspriges Brot gestrichen wird und super schmeckt.
Milch Rezepte - Vegetarisch, Zmorge
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Znüni - Zvieri (3), Quark (2), Brunch (2), Leichte Rezepte (2), Kalorienarm (2)
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Kokos-Chia-Quark Drink
Ein proteinreicher Drink mit feinem Magerquark und dem gesunden Powersamen Chia. Der Shake deckt einen Grossteil des Tagesbedarfs an Eiweiss.
Crepes mit Pilzen
Alle lieben die saftigen Crepes, Palatschinken oder Pfannkuchen. Bei diesem Rezept werden Crepes mit Pilzen serviert.
Brombeeren Smoothie Bowl mit Heidelbeeren
Mit seiner satten violetten Farbe verspricht die Brombeer Smoothie Bowl einen wahren Genuss.
