Spinat-Frittata
Ein tolles Brunchrezept mit mit gesundem Spinat ein super Weekendgericht ergibt und durchaus auch als leichtes Abendessen serviert werden kann.
Kochen für Gäste - Abendessen, Braten, Fettarm
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Broccoli-Fisch-Curry
Das einfache Rezept, dass würzig abgeschmeckt ist und am besten zu Reis serviert wird.
Vegi Burger mit Ingwercreme und Kürbis
Das Rezept für einen feinen Vegi Burger mit Ingwercreme und Kürbis liefert sehr viel Eiweiss, Kalzium, Magnesium und Eisen, so gesund!
